今天，大年初四

又称为“羊日”

是迎灶神的日子

迎

灶

神

俗谚云：“送神早，接神迟”，所以送神要在大清早，接神却在下午四点钟左右。过去家家户户备牲礼果菜，并焚香、烧金纸、放鞭炮以示恭迎。兰溪一带也有“迎灶神”的传统。

有些地方，大年初四还有一项习俗

扔穷，即：

要勤快地打扫房子，把垃圾堆到一处

春节大餐吃多了

记得多走走，活动活动

为了接下来吃得更多吃得更健康

小编再跟你说一下春节期间

体育中心的时间调整

春节期间，兰溪市体育中心24小时免费对外开放的场地包括：体育中心室外篮球场地、田径场外圈跑道、室外器械健身广场。免费对外开放的场地不需预约，先到先得。

此外，春节期间，兰溪市体育中心室内运动场所也作了相关时间调整。

田径场

年三十至正月初四的开放时间为6:00~16:00，正月初五的开放时间为6:00~8:30，15:30~20:30。

羽毛球馆

腊月二十九至正月初四闭馆，正月初五的开放时间为15:00~21:00。

乒乓球馆

腊月二十九至正月初五闭馆，正月初六的开放时间为15:00~21:00。

兰溪市体育中心提醒市民，参加锻炼时不要穿钉鞋、高跟鞋等进入塑胶运动场；不乱扔果壳、纸屑，不随地吐痰，不随地大小便；自觉爱护各类设施，如有损坏需照价赔偿。不要携带宠物、危险品和零食等进入场馆；不要在场馆内吸烟和玩火，也不要在场馆内用餐以及从事与文体活动无关的其他活动。

另外，请根据自身情况合理运动，如有不适，请立即拨打急救电话求助。

编辑黄浙川